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15.03.2012

15.03.2012 – Gemeindealpe

Im Urlaub und bei herrlichem Hochdruckwetter per Tourenschi viermal auf die Gemeindealpe. Alles paletti!! Einfach genial. Siehe Fotoalbum.

Anschließend für eine bessere Regenaration auslaufen von Trübenbach – entlang der Tormäuer in Richtung Trefflingfall. Super locker und hinter meinem Bruder trabend, passierte das Unfassbare: mit dem rechten Fuß, ohne irgendein Hindernis auf dem schmalen Pfad, knöchelte ich um. Tiefer Schmerz im Bereich des äußeren Seitenbandes, inklusive eines herben Zug- und Rissgefühles. Diagnose im KH Lilienfeld: Supinationstrauma: Bänderüberdehnung und -einriss im Bereich des Seitenbandkomplexes. Keine knöcherne Verletzung – 6 Wochen Aircast-Schiene! Schluck.

Eine Ruhigstellung des Knöchels für 3 Wochen mittels Gips konnte ich den Ärzten ausreden!!

Kopf hoch! Besser jetzt als im Sommer oder Herbst in Nähe des Ötztaler Radmarathons und des Dolomitenmanns!!

Jetzt kann ich wenigstens schauen, wie lange ich für eine Rehabilitation brauche.

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