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Hier gibt's laufend Neuigkeiten aus meinem Lebens- und Sportalltag.
Neuigkeiten
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12.08.2017
Berglauf: Mitterbach - Ötscherhias - Mirafall - GH Vorderötscher - Brach - Gemeindealpe - Mitterbach
Leichter Regen und kühle 11 Grad! Eindeutig kein Sommerwetter zum Biken, daher nach langer Pause ein Berglauf!
23km | 1200hm | 2h25min lockeres Laufen durch die Gräben.
Anschließend eine kurze MTB-Runde mit 2h Fahrzeit.
Schmerzfrei nach 9 Wochen - endlich klappts wieder nach meinem Sturz am Rennrad! Bin so happy!
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